Cholestérol élevé
Sur cette page
- À propos du cholestérol élevé
- Causes du cholestérol élevé
- Symptômes du cholestérol élevé
- Diagnostic du cholestérol élevé
- Traitement du cholestérol élevé
- Prévention du cholestérol élevé
- Risques du cholestérol élevé
À propos du cholestérol élevé
Le cholestérol est un type de graisse essentiel pour le bon fonctionnement de votre organisme. Il provient de deux sources : votre foie (qui en produit la majeure partie) et votre alimentation.
Il en existe 2 principaux types :
- Le cholestérol LHD (cholestérol à lipoprotéines de haute densité), appelé « bon » cholestérol.
- Le LDH aide à éliminer l’excès de cholestérol dans le sang.
- Le cholestérol LBD (cholestérol à lipoprotéines de basse densité) est souvent appelé le « mauvais » cholestérol.
- Un excès de LBD peut s’accumuler dans les parois des artères et bloquer le flux sanguin vers le cœur et le cerveau.
Un taux élevé de cholestérol signifie qu’il y a trop de certaines graisses dans le sang, en particulier le cholestérol LBD. Il est préférable d’avoir un taux élevé de bon cholestérol et un taux faible de mauvais cholestérol.
Causes du cholestérol élevé
Plusieurs facteurs peuvent provoquer un taux élevé de cholestérol, notamment :
- l’âge, puisque le cholestérol a tendance à augmenter avec le temps
- les antécédents familiaux, car le cholestérol élevé peut être héréditaire
- le manque d’activité physique, car le fait de ne pas mener une vie active peut augmenter le cholestérol LBD (mauvais cholestérol)
- le tabagisme, qui endommage les vaisseaux sanguins et favorise l’accumulation de dépôts graisseux
- des habitudes alimentaires malsaines, car les aliments riches en graisses et transformés ont un impact important sur votre taux de cholestérol
- d’autres problèmes de santé, notamment :
- l’obésité
- le diabète
- une maladie rénale chronique
Pour en savoir plus :
- Étiquetage nutritionnel
- Matières grasses et votre santé
- Conseils pour prévenir les maladies cardiaques
Symptômes du cholestérol élevé
Le cholestérol élevé n’a pas de symptôme.
Diagnostic du cholestérol élevé
Seul un test sanguin peut détecter un taux élevé de cholestérol. Il fournit des renseignements importants sur la quantité et le type de graisses présentes dans le sang, comme le cholestérol et les triglycérides. Les triglycérides sont la forme de graisse la plus courante dans l’organisme.
Traitement du cholestérol élevé
Si vous avez un taux de cholestérol élevé, demandez à votre fournisseur de soins de santé comment atteindre des niveaux sains de cholestérol grâce à des changements à votre mode de vie. De plus, votre fournisseur de soins de santé pourrait vous prescrire des médicaments pour traiter le cholestérol élevé.
Pour en savoir plus :
Prévention du cholestérol élevé
Il existe de nombreuses façons de réduire le risque de cholestérol élevé et d’autres problèmes cardiaques, notamment :
- manger des aliments variés et nutritifs
- faire de l’activité physique régulièrement
- maintenir un poids santé
- cesser de fumer (ou ne pas commencer à fumer)
- limiter la consommation d'alcool
Pour en savoir plus :
Risques du cholestérol élevé
Vous devriez faire vérifier votre taux de cholestérol à partir de 40 ans, ou plus tôt, si vous présentez des facteurs de risque tels que :
- le diabète
- une maladie rénale
- être une personne qui fume
- l’hypertension artérielle
- des antécédents familiaux de maladies cardiaques ou d’accident vasculaire cérébral
- un durcissement des artères (athérosclérose)
Les effets physiques du cholestérol élevé peuvent inclure :
- une accumulation de plaque (un mélange de graisses, de calcium et de cholestérol) dans les artères
- cela peut provoquer des douleurs thoraciques (angine), le rétrécissement des artères et une diminution du flux sanguin (athérosclérose)
- la formation de caillots sanguins, si le cholestérol élevé est associé à des taux élevés de triglycérides
- un risque accru d’infarctus, d’insuffisance cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral en raison d’une réduction de l’oxygène et du flux sanguin vers le cœur ou le cerveau
Pour en savoir plus :
- Diabète
- Crise cardiaque
- Angine de poitrine
- Hypertension artérielle
- Accident vasculaire cérébral (AVC)
Personnes les plus à risque
Le dépistage du cholestérol élevé est recommandé pour les personnes de sexe :
- masculin âgées de 40 ans et plus
- féminin âgées de 40 ans et plus, ou postménopausées
Un dépistage plus précoce est recommandé pour certaines populations présentant un risque accru, comme les personnes d’origine sud-asiatique ou les populations autochtones.
Le dépistage est également recommandé pour les personnes présentant l’une des conditions suivantes, quel que soit l’âge :
- Diabète
- Hypertension artérielle
- Dysfonction érectile
- Tabagisme actif
- Obésité, avec un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 30
- Infection par le VIH (virus de l’immunodéficience humaine)
- Signes physiques d’un taux élevé de cholestérol, comme des dépôts graisseux sous la peau
- Présence d’une maladie vasculaire ou coronarienne, avec ou sans symptômes
- Une maladie vasculaire est toute affection touchant les vaisseaux sanguins, comme :
- une maladie rénale chronique
- une maladie artérielle périphérique
- un anévrisme de l’aorte abdominale, qui survient lorsqu’une partie de l’artère principale de l’abdomen s’affaiblit et se dilate, ce qui peut provoquer une rupture
- La maladie coronarienne est une accumulation de plaque dans les artères du cœur
- Une maladie vasculaire est toute affection touchant les vaisseaux sanguins, comme :
- Maladies inflammatoires, telles que la polyarthrite rhumatoïde, le lupus ou les maladies inflammatoires de l’intestin
- Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), soit une maladie pulmonaire de longue durée qui rend la respiration difficile
Le dépistage est également recommandé pour les personnes ayant des antécédents familiaux ou personnels s’apparentant aux situations suivantes :
- Antécédents familiaux de cholestérol élevé
- Antécédents familiaux de maladie cardiaque précoce ou d’accident vasculaire cérébral (AVC)
- Antécédents d’hypertension artérielle (pression artérielle élevée) pendant la grossesse, tels que la prééclampsie ou l’hypertension gestationnelle
- Prééclampsie : condition pour laquelle vous pouvez présenter une pression artérielle élevée ou un taux élevé de protéines dans l’urine (indiquant des lésions rénales)
- Elle survient généralement après 20 semaines de grossesse et peut apparaître chez des personnes dont la pression artérielle était auparavant dans la plage normale
- Hypertension gestationnelle : pression artérielle élevée apparaissant pour la première fois après 20 semaines de grossesse
- Elle se développe généralement chez une personne ayant auparavant une pression artérielle normale, sans autres signes de lésion, comme un excès de protéines dans l’urine (prééclampsie)
- Prééclampsie : condition pour laquelle vous pouvez présenter une pression artérielle élevée ou un taux élevé de protéines dans l’urine (indiquant des lésions rénales)
Pour en savoir plus :
- Diabète
- Hypertension artérielle
- Accident vasculaire cérébral (AVC)
- Cesser en toute confiance : La décision d’arrêter