Grippe (influenza saisonnière) : Symptômes et traitement
L'influenza saisonnière, souvent appelée la grippe, est une maladie respiratoire virale contagieuse.
Sur cette page
- Symptômes de la grippe
- Complications liées à la grippe
- Si vous avez la grippe
- Diagnostic de la grippe
- Traitement de la grippe
- Devenez participant du programme ActionGrippe
Symptômes de la grippe
Les symptômes de la grippe peuvent varier d'une personne à l'autre. Certaines personnes ne sont que légèrement affectées, tandis que d'autres sont très malades.
Les symptômes de la grippe se manifestent entre 1 et 4 jours après l'exposition au virus. En général, ces symptômes apparaissent soudainement et comprennent :
- de la toux
- de la fièvre
- des douleurs musculaires
D'autres symptômes courants peuvent inclure :
- des frissons
- de la fatigue
- un mal de gorge
- des maux de tête
- une perte d'appétit
- un écoulement ou une congestion du nez
Certaines personnes, surtout les enfants, peuvent aussi être atteintes de :
- diarrhée
- nausées et vomissements
Autres symptômes à surveiller chez les enfants
En tant que parent, c'est vous qui connaissez le mieux votre enfant. Parlez à un fournisseur de soins de santé immédiatement si votre enfant :
- ne se réveille pas ou n'interagit pas avec les autres
- a de la difficulté à respirer
- ne boit pas ou ne mange pas comme à l'habitude
- est irritable (refuse de jouer ou d'être tenu)
Complications liées à la grippe
Les complications et les conséquences graves possibles de la grippe comprennent :
- l'aggravation des problèmes de santé chroniques
- des complications cardiaques
- une pneumonie et de l'insuffisance respiratoire
- l'hospitalisation
- le décès
Si vous avez la grippe
Si vous avez la grippe, vous êtes contagieux 1 jour avant que les premiers symptômes apparaissent jusqu'à environ 5 jours après ces premiers symptômes. Vous êtes le plus contagieux dans les 3 premiers jours après le début de vos symptômes. Les enfants et les personnes dont le système immunitaire est affaibli peuvent être contagieux plus longtemps.
Pour aider à prévenir la propagation de la grippe, restez à la maison et évitez tout contact étroit avec les autres pendant au moins les 3 premiers jours pendant que vous êtes le plus contagieux. Il vaut mieux attendre jusqu'à 5 jours après le début des symptômes ou jusqu'à ce que vous vous sentiez généralement mieux pour recommencer à avoir des contacts étroits avec d'autres personnes. Cela est particulièrement important afin de protéger les personnes les plus susceptibles de développer des complications de la grippe.
En plus de rester à la maison et d'éviter les contacts étroits, vous pouvez aider à protéger les autres en :
- portant un respirateur ou un masque bien ajusté si vous devez :
- être en présence d'autres personnes
- aller dans un lieu public ou obtenir des soins médicaux
- vous lavant régulièrement les mains
- couvrant votre toux et vos éternuements
La plupart des gens se rétablissent de la grippe en 7 à 10 jours.
Si vous êtes une personne à risque élevé de développer des complications de la grippe et que vous avez des symptômes, communiquez avec un fournisseur de soins de santé pour obtenir des conseils.
Avant de vous rendre à un rendez-vous en personne, décrivez vos symptômes à un fournisseur de soins de santé au téléphone, puis suivez ses instructions.
Si vous avez besoin de soins médicaux immédiats, composez le 9-1-1 et décrivez vos symptômes.
Pour en savoir plus :
- Grippe : Personnes les plus à risque
- Grippe : Transmission, prévention et risques
- Maladies respiratoires infectieuses : Réduisez votre risque
- Maladies respiratoires infectieuses : Utilisation du masque pour réduire la propagation
Diagnostic de la grippe
Il peut être difficile de faire la différence entre les symptômes de la grippe et ceux d'autres maladies respiratoires comme la COVID-19.
Votre fournisseur de soins de santé pourrait diagnostiquer une grippe d'après les :
- symptômes
- analyses de laboratoire (échantillon prélevé dans le nez ou la gorge)
Traitement de la grippe
Les symptômes de la grippe peuvent s'améliorer en :
- se reposant
- buvant des liquides comme de l'eau
- prenant des médicaments pour réduire la fièvre ou les douleurs
Dans certains cas, un fournisseur de soins de santé peut prescrire des médicaments spécifiques contre la grippe (par exemple, des antiviraux), surtout si vous êtes :
- très malade, avec des symptômes graves
- plus susceptible de développer des complications liées à la grippe
Vous ne devriez pas donner de médicaments contre la toux ou la grippe sans ordonnance aux enfants de moins de 6 ans. Seul un fournisseur de soins de santé peut vous conseiller de le faire de façon sécuritaire.
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ActionGrippe est un programme de bénévoles qui aident à suivre l'activité des virus comme ceux de la grippe, de la COVID-19 et le virus respiratoire syncytial (VRS) au Canada.
Après votre inscription, vous recevrez un courriel 1 fois par semaine dans lequel on vous demandera si vous avez eu de la toux ou de la fièvre la semaine précédente. Ces renseignements sont un signal d'alerte précoce de l'activité des maladies respiratoires. Ils permettent aux responsables de la santé publique d'intervenir en cas d'éclosions potentielles.
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