Pollution atmosphérique et santé : Réduire les effets 

Sur cette page

• Façons de réduire les effets de la pollution atmosphérique sur votre santé
• Ce que nous faisons pour réduire la pollution atmosphérique

Façons de réduire les effets de la pollution atmosphérique sur votre santé

Suivez les conseils suivants afin de réduire les risques de la pollution de l'air sur votre santé :

• Réduisez la pollution atmosphérique qui pourrait entrer chez vous
• Évitez ou réduisez les activités physiques à proximité des zones de circulation dense, en particulier aux heures de pointe
  • Faites de l'exercice dans les parcs et les espaces verts, loin des grands axes routiers, lorsque cela est possible
• Choisissez des routes peu passantes lorsque vous marchez, courez ou roulez à vélo, en particulier aux heures de pointe.
• Soyez au fait des meilleurs moments pour être actif à l'extérieur
  • Consultez la cote air santé (CAS) de votre communauté, surtout durant la « saison du smog », soit d'avril à septembre. Si elle n'est pas disponible pour votre région, consultez le site Web du ministère de l'Environnement de votre province pour trouver des renseignements sur la qualité de l'air local
• Lorsque les niveaux de pollution atmosphérique sont élevés :
  • évitez ou réduisez les activités intenses en plein air
  • limitez le temps passé à l'extérieur, surtout si vous êtes à risque
• Consultez votre professionnel de la santé pour connaître d'autres façons de protéger votre santé lorsque les niveaux de pollution atmosphérique sont élevés. Ce conseil s'adresse particulièrement aux personnes aux prises avec des problèmes cardiaques ou pulmonaires préexistants.

Ce que nous faisons pour réduire la pollution atmosphérique

Nos recherches sur les effets du smog sur la santé ont contribué à la mise au point des normes nationales de qualité de l'air pour les matières particulaires et l'ozone troposphérique. Ces normes constituent une étape importante dans la réduction des effets du smog sur notre santé.

Nous continuerons d'étudier les effets de l'exposition à court et à long terme aux polluants qui contribuent au smog. Ces études donneront lieu à d'autres normes et lignes directrices dans le but de vous protéger contre les effets du smog sur la santé.

Apprenez-en davantage sur nos initiatives pour réduire la pollution atmosphérique liée à la circulation automobile.