Consommation de cannabis avant ou pendant la grossesse, ou pendant l'allaitement

Renseignez-vous sur la consommation de cannabis pendant que vous essayez de tomber enceinte, que vous êtes enceinte ou que vous allaitez. Obtenez de l'information pour vous aider à prendre des décisions saines pour vous et votre bébé.

Sur cette page

• Information importante sur la consommation de cannabis pendant la grossesse et l'allaitement
• Parler du cannabis avec son fournisseur de soins de santé
• À propos du cannabis
• Avant la grossesse
• Pendant la grossesse
• Allaitement
• Conseils pour réduire le risque de dommages pour vous-même et votre enfant
• Ressources pour une grossesse saine

Information importante sur la consommation de cannabis pendant la grossesse et l'allaitement

• La consommation de cannabis pendant la grossesse ou l'allaitement peut nuire à la croissance et au développement de votre bébé.
• Il n'y a pas assez de recherches pour déterminer une « quantité sécuritaire » de cannabis que vous pouvez consommer pendant la grossesse ou l'allaitement.
• Le choix le plus sûr est de ne pas consommer de cannabis pendant la grossesse ou l'allaitement.
• Si vous consommez du cannabis, vous pouvez aider à réduire le risque de dommages pour vous-même et votre bébé en diminuant ou en arrêtant votre consommation. Votre fournisseur de soins de santé peut vous aider à trouver une approche et un soutien qui vous conviennent.
• Les substances chimiques contenues dans le cannabis — comme le THC (delta-9-tétrahydrocannabinol) et le CBD (cannabidiol) — traversent le placenta et passent dans le lait maternel de votre bébé.
• Les comestibles et le vapotage ne sont pas des solutions de rechange plus sûres que de fumer du cannabis pendant la grossesse ou l'allaitement.
• Le cannabis n'est pas recommandé pour traiter les nausées matinales.

Parler du cannabis avec son fournisseur de soins de santé

Votre fournisseur de soins de santé peut recommander des soutiens et des ressources, et offrir de l'aide selon votre situation.

Si vous essayez de tomber enceinte, que vous êtes enceinte ou que vous allaitez et que vous n'êtes pas à l'aise d'avoir des conversations avec vos fournisseurs de soins de santé au sujet de votre consommation de cannabis, vous pouvez utiliser cette ressource pour orienter votre conversation :

• Commencer des conversations sur les soins de santé : Cannabis, grossesse, allaitement (Centre canadien sur les dépendances et l'usage de substances)

À propos du cannabis

Le cannabis est aussi connu sous les noms de marijuana et pot. La plante de cannabis contient des centaines de composés chimiques, notamment :

• le THC, le composé qui entraîne chez les gens un état d'euphorie (un high)
• le CBD, le composé qui n'entraîne pas un état d'euphorie, mais qui affecte tout de même le cerveau et le corps de façons qui font l'objet de recherches pour des usages thérapeutiques possibles

Les produits à base de cannabis existent sous différentes formes, par exemple :

• huiles
• vapoteuses
• joints roulés
• produits comestibles

Ils peuvent contenir différentes quantités de THC, de CBD et d'autres composés.

Vous pouvez ressentir rapidement les effets des produits inhalés, tandis qu'il peut vous falloir plus de temps pour ressentir les effets des produits comestibles parce qu'ils doivent être digérés.

Pour en savoir plus :

• Au sujet du cannabis
• Effets du cannabis sur la santé
• Le cannabis au Canada : Renseignez-vous sur les faits
• Consommation de cannabis avant ou pendant la grossesse, ou pendant l'allaitement
• Vos questions sur le cannabis, la grossesse, l'allaitement et la maternité (Centre canadien sur les dépendances et l'usage de substances)

Avant la grossesse

La consommation de cannabis peut affecter :

• les cycles menstruels
• la capacité de tomber enceinte
• le nombre et la qualité des spermatozoïdes

Si vous envisagez de tomber enceinte, parlez à votre fournisseur de soins de santé au sujet de votre consommation de cannabis.

Pendant la grossesse

Consommer du cannabis pendant la grossesse peut augmenter le risque d'effets sur la santé pour vous et votre bébé.

Pour votre bébé, cela comprend :

• être né tôt, avoir un faible poids à la naissance et être petit pour l'âge gestationnel
• devoir se rendre à l'unité néonatale de soins intensifs (UNSI)
• des résultats plus faibles aux tests utilisés pour vérifier la respiration, la fréquence cardiaque et la santé générale juste après la naissance (indice d'Apgar)
• de possibles malformations congénitales (par exemple, cœur, système nerveux central, des anomalies gastro-intestinales)
• des séjours hospitaliers plus longs ^{Note de bas de page 1 Note de bas de page 2 Note de bas de page 3}

La consommation de cannabis pendant la grossesse peut influencer le développement du cerveau de votre enfant. Cela peut aussi affecter son comportement, son apprentissage et sa santé mentale. Certains de ces effets peuvent se poursuivre à l'adolescence et au début de l'âge adulte. Les risques peuvent être plus élevés si vous consommez souvent du cannabis pendant la grossesse, par exemple tous les jours. Les effets possibles sur la santé et le développement de votre enfant comprennent :

• des problèmes de sommeil
• des retards dans la pensée et les compétences d'apprentissage durant la petite enfance
• des difficultés d'apprentissage, de mémoire et de comportement
• agir sans réfléchir (impulsivité), être très actif (hyperactivité), avoir du mal à rester attentif
• des problèmes de santé mentale, comme l'anxiété ou la dépression
• des difficultés à planifier, prendre des décisions et résoudre des problèmes
• une plus grande probabilité de consommer des substances, comme le cannabis, à un jeune âge

Pour vous, cela comprend :

• de l'anémie
• la prééclampsie
• une prise de poids
• l'hypertension gestationnelle
• des séjours hospitaliers plus longs
• une mauvaise circulation sanguine du placenta^{Note de bas de page 4}
• un risque accru de dépression postnatale et d'anxiété^{Note de bas de page 5}

Vous pourriez avoir des nausées matinales (nausées et vomissements) pendant la grossesse. Le cannabis n'est pas recommandé pour traiter les nausées matinales ou d'autres problèmes de santé pendant la grossesse, en raison des risques pour vous et votre bébé. Le cannabis est une plante naturelle, mais sa consommation n'est pas pour autant sécuritaire pendant la grossesse.

Si vous êtes enceinte, discutez avec votre fournisseur de soins de santé de la consommation de cannabis et des options de traitement plus sécuritaires.

Allaitement

Toutes les formes de cannabis passent dans le lait maternel. Le cannabis peut rester dans le lait maternel pendant des jours à des semaines après son utilisation. Le THC contenu dans le lait maternel peut compromettre la capacité de votre bébé à allaiter, car il peut le rendre somnolent ou avoir de la difficulté à s'accrocher et à sucer. La consommation de cannabis pendant l'allaitement peut aussi affecter le développement cérébral, le comportement et la santé mentale de votre enfant.

Comme le cannabis peut rester longtemps dans votre corps, extraire ou tirer son lait maternel puis le jeter (« tirer et jeter ») n'aide pas à réduire le cannabis dans votre lait maternel.

Le choix le plus sûr est de ne pas consommer de cannabis si vous allaitez tant que nous n'en connaissons pas davantage sur tous les effets de la consommation de cannabis sur la santé maternelle et infantile.

Si vous allaitez, parlez à votre fournisseur de soins de santé au sujet de votre consommation de cannabis.

Conseils pour réduire le risque de dommages pour vous et votre enfant

Il est plus sécuritaire d'éviter de consommer du cannabis lorsque l'on prévoit être enceinte, pendant la grossesse ou lors de l'allaitement.

Si vous consommez du cannabis, réduire ou arrêter votre consommation peut aider à diminuer le risque de dommages pour vous et votre bébé. Pour ce faire :

• consommez moins de cannabis à la fois
• consommez du cannabis moins souvent
• achetez uniquement des produits légaux de cannabis
• consommez des produits avec des niveaux de THC plus faibles
• ne conduisez pas pendant ou après avoir consommé du cannabis
• ne mélangez pas le cannabis avec d'autres substances, comme l'alcool

Recommandations canadiennes pour l'usage du cannabis à moindre risque

Ressources pour une grossesse saine

Avoir un bébé peut être une expérience merveilleuse, mais cela peut aussi être une période d'incertitude. Beaucoup de parents ont des questions et des inquiétudes lorsqu'ils font face à tous les changements engendrés par la grossesse. Les conseils fusant de partout, il est difficile de savoir qui écouter. C'est pourquoi il est si important d'avoir de l'information précise. Cela vous aidera à prendre des décisions éclairées sur la façon de prendre soin de vous avant, pendant et après votre grossesse.

Pour en savoir plus :

• Votre guide pour une grossesse en santé
• Votre guide sur la santé post-partum et des soins pour votre bébé;
• Nausée et vomissements (Société des obstétriciens et gynécologues du Canada)
• Pour commencer : L'importance de la santé préconceptionnelle (Société des obstétriciens et gynécologues du Canada)
• Renseignements factuels sur la grossesse et l'accouchement offerts par les spécialistes canadiens du domaine? (Société des obstétriciens et gynécologues du Canada)