Mode de vie sain et actif
La sensibilisation aux dépendances, la prévention des blessures, la vie active, la nutrition et le mieux-être social offertes aux membres des Forces armées canadiennes et à leur famille.
Services et renseignements
Sensibilisation aux dépendances et prévention
Prévenez l’abus d’alcool, de drogues et de tabac et le jeu excessif. Les effets de la dépendance sur vous et votre famille.
Prévention des blessures et vie active
Prévenez les blessures à la maison, au travail ou en faisant du sport. Les avantages d'une vie active.
Mieux-être nutritionnel
Les conseils sur une saine alimentation et sur le contrôle du poids pour atteindre votre plein rendement.
Mieux-être social
Les cours pour gérer le stress ou la colère et pour mieux communiquer avec vos proches, amis et collègues.
En vedette
En route vers la préparation mentale
Formation et orientation en santé mentale pour chaque étape de votre carrière à la CAF.