Mieux-être social
Trouvez des cours dans les Forces armées canadiennes (FAC) pour gérer le stress ou la colère et pour mieux communiquer avec vos proches, amis et collègues.
Services et renseignements
Sensibilisation à la santé mentale et au suicide
Apprenez comment aider les autres à s'adapter au mode de vie militaire.
Gestion de la colère
Cours pour vous aider à mieux gérer la colère dans votre vie quotidienne.
Conflits et communication
Améliorez vos interactions avec vos proches et amis et développez des compétences en résolution de conflits.
Gestion du stress
Cours pour vous aider à mieux gérer le stress dans votre vie quotidienne.