Ressources en santé mentale pour les employés civils
J’ai des problèmes de santé mentale. Quelles ressources sont offertes pour m’aider?
Si vous, ou quelqu’un que vous connaissez, avez des idées suicidaires, veuillez appeler ou texter 9-8-8 : Ligne d’aide en cas de crise de suicide.
Ce numéro permet à toute personne au pays de joindre en tout temps (24 heures sur 24, 7 jours sur 7) du soutien gratuit en matière de prévention du suicide par téléphone et messagerie texte.
Vous pouvez obtenir l’assistance d’un médecin ou faire appel à un spécialiste tel un travailleur social ou un psychologue.
En tant qu’employé civil, vous faites partie de la fonction publique canadienne et avez accès à deux ressources importantes :
- Programme d’aide aux employés (PAE) : 1-800-268-7708
- Le PAE offre des consultations sur une base confidentielle et volontaire, pour une courte période, afin de vous aider à faire face aux difficultés qui affectent votre bien-être. Il peut s’agir de difficultés au travail, de problèmes de santé ou de problèmes familiaux ou conjugaux.
- Régime de soins de santé de la fonction publique
- Ce régime rembourse les consultations avec un psychologue pour un montant annuel d’au plus 2 000 $.
Vous pouvez aussi consulter les pages Ressources pour les employés en matière de santé mentale en milieu de travail et Santé mentale & bien-être (dans l’intranet de la défense uniquement).
Contactez-nous
Nous sommes prêts à vous aider.
- Contactez-nous sans frais 1-888-828-3626
- TTY: 1-833-341-5071
- Soumettre une question ou une plainte via notre formulaire en ligne sécurisé
- Clavardage en direct avec un agent de 8 h à 17 h HE du lundi au vendredi
- Soumettez une demande de présentation
- Enjoyez un courriel pour avoir de l'aide ou poser une question
- Questions administratives d'ordre général (qui ne porte pas sur un cas particulier)
- Communiquez avec nous par courriel pour les relations avec les médias
- Répondez au sondage à propos de notre site Web